lunes, 8 de enero de 2018

Back to basics: Cómo limpiar correctamente tu cara

En el cuidado de la piel del rostro hay, como mínimo, tres aspectos importantes. 
El primero, se debe de ser constante. 
El segundo, saber cual es tu tipo de piel, pero sobretodo lograr entenderla. 
Y, el tercero, conocer el protocolo necesario que hay que llevar a cabo diariamente. 

Lavar tu cara es una práctica muy importante para el cuidado y salud de la piel. Hacerlo regularmente es lo indicado ya que en el transcurso del día, la piel del rostro acumula impurezas del ambiente e incluso residuos de maquillaje que afectan los poros y por ende su apariencia y salud.
Tomate 15 minutos para hacerte una rutina diaria de la limpieza de tu rostro; si lográs generar una rutina adecuada, vas a poder apreciar el cambio positivo en tu cutis. 

Invitamos a que los hombres se animen a hacer estos pasos para que su piel sea saludable también! La piel del hombre es más gruesa, y por los folículos pilosos que tienen en la cara por lo general, más grasosa. Una rutina de limpieza va a ser ideal para tener la cara saludable.



Primero y antes que nada: Manos limpias, toallas limpias.
Tocarte demasiado, o incluso poco la cara con las manos sucias va a ser indefectiblemente que se ensucie produciendo granos, acné y puntos negros. Lo mismo va a pasar si usás una toalla sucia.

Temperatura del agua: Tibia.
Usar agua a una temperatura media, te permitirá lo mejor de los 2 mundos: Se limpian las impurezas de tu rostro, se activa la circulación y se disminuye la hinchazón sin resecar tu piel ni lastimarla.

Lavado con agua fría
Usar agua a baja temperatura puede ayudarte con la hinchazón en el área de los ojos. Además puede ayudarte a disminuir el enrojecimiento de la piel del rostro, y en ocasiones permitirá que tu piel se vea más tersa y suave. Es importante que tengas en cuenta que tu piel no está diseñada para resistir temperaturas extremas por tiempo prolongado. Lavar tu rostro con agua muy fría podría irritar tu piel y afectar lesiones existentes. Entonces te recomendamos que uses el agua a baja temperatura principalmente para una última enjuagada y así aprovechar sus beneficios para el cuidado de la piel.
Lavado con agua caliente
El agua en temperaturas elevadas te ayudará a limpiar de manera profunda y a aumentar la circulación de la sangre en tu piel. Pero  tené cuidado! Si el agua está muy caliente, podrías remover aceites esenciales de tu piel causando resequedad excesiva e inclusos problemas de acné.

Pasos
El primer paso va a ser lavarse las manos con agua y jabón para poder manipular todos los productos. Después, enjuagar la cara con agua tibia, semi caliente para que los poros se abran bien.


De día:
-          Espuma Facial
-          Tónico
-          Contorno de Ojos
-          Crema Hidratante

De noche:
Desmaquillante
-          Espuma Facial
-          Tónico
-          Vapor Facial
-          Contorno de Ojos
-          Crema Nutritiva

Una vez por semana, de noche:
-          Desmaquillante
-          Espuma Facial
-          Exfoliante

-          Mascarilla
-          Tónico
-          Contorno de Ojos
-          Crema nutritiva

Desmaquillante
Es importante mantener una buena higiene facial porque en nuestro rostro se acumulan grasas, además de la suciedad y otros residuos que están en el ambiente. Si a todo eso le sumamos el maquillaje que llevamos, nuestro rostro se vuelve un terreno propicio para bacterias, con lo que corremos el riesgo de adquirir infecciones en la dermis del cutis.
Por eso, es muy importante desmaquillarte antes de dormir, para quedar libre de suciedad y también desbloquear los poros.

Aplicación: Agitar bien. Agarrá un algodón y aplica el producto. Pasalo por todo el rostro incidiendo en la zona de la frente, nariz y barbilla, que es donde se acumula más el exceso de sebo.

Espuma de Limpieza Facial - Clapton
Tanto en mujeres como en hombres, se recomienda limpiar la piel un mínimo de dos veces al día. De día, porque eliminamos las posibles toxinas de desecho que a través de los poros eliminamos durante la noche. Y, por la noche, aunque no se lleve maquillaje ya que la renovación celular es más profunda cuando descansamos. La limpieza facial es muy importante porque nos permite que todo lo que nos apliquemos después, se absorba correctamente y actué como debe ser. Obviamente, la limpieza deja la piel limpia y sin impurezas.

Aplicación: Agitar, colocar un poco en la palma de la mano y hacer espuma. Humedecer la cara y proseguir a masajearla con la punta de los dedos por 30 segundos (si es un minuto mejor) con movimientos circulares. Masajear la cara hace que estimules el flujo de la circulación de la sangre, y esto hace que las células de tu piel estén más sanas y contentas. Si tenés zonas más grasas, insistí en esa zona. Lavar con abundante agua tibia hasta que toda la espuma se haya ido.
Secar la cara con una toalla limpia dando golpecitos suaves, sin frotar. O Al aire libre.

Vapor Facial
Los tés de baño de Aluba se utilizan también como vapores faciales. Uno de los tratamientos mas antiguos para abrir los poros, limpiar y purificar la piel. Esta antigua costumbre no solo limpia el rostro sino que también relaja los músculos, estimula la función glandular y linfática, aumentando la circulación, despeja los conductos nasales y rehidrata la piel.

El té debaño Jagger con manzanilla sirve para piel sensible, el té de baño Smith de eucalipto y menta para pieles grasas, té de baño Wonder con hibiscus para pieles secas y té de baño Mercury para pieles normales.

Aplicación: Poné agua a hervir y agregale las hierbas del té, que añaden sus valiosas propiedades al vapor. Colocá el agua en un recipiente que no se caliente y ponelo en un lugar cómodo. Inclinate sobre el vapor y cubrite la cabeza con una toalla. Deja que el vapor actue sobre tu rostro de 10 a 15 minutos.


Tónico
Gracias a su textura y aroma, el tónico es considerado un agua multisensorial que beneficia la piel y los sentidos. El tónico no es un limpiador ni tampoco un desmaquillante, pero sí ayuda a eliminar el exceso de bacterias y las impurezas acumuladas en nuestra piel. Además, estimula los procesos de colágeno y elastina que aportan flexibilidad y resistencia al rostro. Cierra los poros (que se abrieron cuando limpiaste y colocaste vapor), depura y equilibra la piel, aumenta el riego sanguíneo en la zona en la que lo hemos aplicado, debido al efecto tonificador sobre nuestra piel, remueve exceso de grasa y brillo, revitaliza y rejuvenece de los tejidos.

Aplicación: Pulverizar en la cara y dejar secar por completo al natural (es decir, sin toalla al aire libre). Se puede usar cuántas veces se deseé para refrescar, incluso con maquillaje.
Recomendamos guardarlo en la heladera para que el efecto de refresco sea más intenso.

El contorno de ojos es una de las zonas más sensibles del rostro. Requiere, por lo tanto, de una atención particular y de unos tratamientos muy específicos. Es una zona extremadamente frágil ya que es la piel más fina del todo el cuerpo y está expuesta a todo tipo de factores externos (sequedad extrema producida por la calefacción, viento, radiaciones solares...) y también se ve afectada por las contracciones musculares que efectuamos para expresarnos. No es lo mismo poner una crema hidratante en esta zona, tan solo vas a perjudicar la piel ya que el peso molecular de las cremas es mucho mayor.

Aplicación: El modo de empleo, importa. Poné el equivalente a un granito de arroz en el párpado inferior y anda desplazándolo desde el centro hasta el lateral del ojo, donde aparecen las líneas de expresión.
En el caso de las ojeras, efectuá un masaje con el dedo índice, es el que menos fuerza tiene, y puntea desde el lagrimal hacia el extremo del ojo.
Para las bolsas, drená con las puntas de dos dedos para activar la circulación y si tienes patas de gallo, hacé circulitos con las yemas de los dedos para favorecer la absorción del contorno de ojos.

Crema Hidratante (día)
Con el paso de las horas, la piel va perdiendo agua por evaporación y es necesario reponerla mediante una crema. Por eso, es importante usar una crema durante el día, que nos proteja del sol, polución, condiciones ambientales…
La crema hidratante es la mejor manera de brindarle agua y aceite a nuestra piel para que esté equilibrada durante el día y pueda cumplir su función de defensa.

Aplicación: Masajear circularmente y hacia arriba.

Crema Nutritiva (noche)
Son cremas que se deben aplicar por la noche, y que aportan a la piel, no agua, como en las cremas hidratantes, sino lípidos. Los lípidos son formaciones moleculares que sirven como reserva energética, y que se suelen denominar de forma un tanto incorrecta “grasas“.
Por la noche, que es cuando la piel pone en marcha los mecanismos de reparación, es importante usar una crema que la ayude a restaurar, reparar, regenerar y nutrir.

Aplicación: Igual que crema de día 

Exfoliante
La exfoliación es un proceso natural de nuestra piel. Para una eliminación más intensa, es necesario realizar una exfoliación semanal, quincenal o mensual según tu tipo de piel. 
El exfoliante, al limpiar las células muertas, revela la piel sana, limpia y uniforme.
No se debe usar todos los días ya que sobre-exfoliarse lleva a la piel a irritarse, lastimarse, sobre-sensibilidad, más acné, etc. 

- Si tenés piel GRASA, podrías exfoliarte: 2 veces a la semana.
- Si tenes piel NORMAL, MIXTA o un poco SENSIBLE podrías exfoliarte: 1 vez a la semana.
- Si tenes piel MUY SENSIBLE, podrías exfoliarte: cada 15 días.

Aplicación: Por la noche. Mediante movimientos circulares SUAVES (Se tiene la idea que por hacerlo con fuerza vas a exfoliar más, pero sólo vas a lograr lastimarte) con la punta de los dedos, siguiendo las líneas de los músculos de la cara. El exfoliante además, ayuda a que los productos que se pongan luego penetren mucho mejor la dermis. 

Mascarilla
Las mascarillas ofrecen a la piel del rostro un extra de ventajas. A diferencia de las cremas, sus fórmulas contienen altísimas concentraciones de principios activos, lo que las hace actuar en tiempo récord, de una forma casi instantánea. Además, las mascarillas no solo actúan en la capa superficial de la piel, como es el caso de las cremas convencionales, sino que también tienen efecto en la epidermis más profunda. Aunque su efecto es inmediato a nivel superficial, sus efectos en las capas más profundas de la piel puede incluso tardar días.

Aplicación: Se aplica suavemente, con movimientos rotativos hacia arriba, siguiendo la dirección de los músculos. Debe dejarse actuar por el tiempo indicado en cada caso (por lo general, entre 10 y 15 minutos) y eliminar con agua tibia. Para aprovechar al máximo la acción de la mascarilla, disfrutarla y hacer posible un tratamiento beneficioso es fundamental encontrar el espacio y tranquilidad necesarios para aplicarla. Relajarse mientras actúan los nutrientes vegetales no sólo es recomendable: se trata de una condición indispensable.

Espero que les haya gustado esta entrada. Los comentarios, criticas, sugerencias o preguntas son más que bienvenidas por que, son festejadas!
Escribinos a hola@alubatienda.com

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